ユーチューブ

11月14日から始まったYouTubeプレミアムですが、自分もYouTubeはよく見ているので、11月末に加入して、ほぼ毎日使ってきました。

【失敗談】3ヶ月無料キャンペーンで加入したつもりだったが、今改めて調べてみたら、、

今日の食事・カロリーまとめ

今日は同じものばっかり食ってた気がする。

なぜなら、作りなれてて安定して美味しいから、ハズレがない・・・w

朝兼昼飯いつもの食パン4枚

・食パン4枚→126×4=504キロカロリー

・ロースハム→43 ...

ゲーム

正月のAmazonセールでお買い得だったので、ついにPS4プロを買っちゃいました。

PS4Pro

『PS4大バンバン振る舞い!』キャンペーンもやってて、無料でPS4ソフトが2本選べるのも購入の決め手になりました。

Am ...

今日の食事・カロリーまとめ

朝兼昼飯

食パン焦げすぎました。ちゃんと食いましたが。。

・食パン8枚切り→4枚 126×4=504キロカロリー

・ロースハム→43キロカロリー

・マヨネーズ・ケチャップ・チーズ→約100キロカロリー ...

今日の食事・カロリーまとめ

朝飯兼昼飯

オートミールなどオートミールに関しては、仕事してたときにいつも食べていて、その残り物です。まだ、Amazonでまとめ買いしたやつが大量に残ってまして、、それを消化してる感じです。デブ活的にはこういう健康的な食品はおよ ...

今日の食事・カロリーまとめ

朝飯

食パンハムチーズ

・食パン×3→164×3=492キロカロリー

・ロースハム→43キロカロリー

・マヨネーズとケチャップとチーズとキャベツ少し→約100キロカロリー

昼食&間食

現在の体型・体重まとめ

やっと体重計が届きました。

Amazonで買った「タニタ 体重計 デジタル 大画面 LED ホワイト HD-395 WH 乗るだけで電源オン」
Amazonで1780円で買いました。

今までは体重は健康診断とかでしか ...

現在の体型・体重まとめ

2019年1月5日現在の体型はこんな感じです。

前向き横

最初はトランクス一丁で写ろうかと思ったけど、あまりにも汚らしいのでハーフパンツ履きましたが、なんかサイズがでかくて、しかも紐も紛失しててずり落ちてさらにみっともなくな ...