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超久々のデブ活の現状（体型・体型・体脂肪）と今後について。

どうも！去年６月以来、超久々の更新です！

なぜこんなに記事更新が空いたのかというと、

シンプルに「デブ活（＆筋トレ）」がしんどくなったからです…。

アラフォーデブ活・筋トレおじさんの５３０日目体重・体型チェック報告記事。

今日は２０２０年６月時点での体重・体脂肪・体型チェックを行おうと思います。

アラフォーデブ活おじさん（※もはやデブ活というより筋トレ日記）の５３０日目 ...

アラフォーデブ活おじさんの489日目のデブ活・筋トレ結果報告。

今日は２０２０年５月時点での体重・体脂肪・体型チェックを行おうと思います。

アラフォーデブ活おじさんの４８９日目、通算５３回目の体重測定です。

※完 ...

2020年4月最新のデブ活おじさん体重測定結果＆近況報告。

今日は２０２０年４月時点での体重・体脂肪・体型チェックを行おうと思います。

デブ活４６８日目、通算５２回目の体重測定です。※

※毎月第１週の日曜日に体重 ...

デブ活４２９日目の体重・体脂肪測定結果＆近況報告まとめ。

今日は２０２０年３月時点での体重・体脂肪・体型チェックを行おうと思います。

デブ活４２９日目、通算５１回目の体重測定です。

※毎月第一週の日曜日に更新する ...

2020年2月現在のデブ活おじさんの体重測定結果と近況報告。

今日は２０２０年２月時点での体重・体脂肪・体型チェックを行おうと思います。

デブ活３９８日目、通算５０回目の体重測定です。

【画像】デブ活３９８日目の体重測 ...

２０２０年１月版。デブ活おじさんの体重測定・体型チェック画像。食事や筋トレ近況報告まとめ。

２０２０年、あけましておめでとうございます。

お久しぶりの投稿になります。

当初言っていたとおり、「毎月第１週の日曜日」 ...

私のデブ活のマイルール・ブログ趣旨についてはコチラ。

今日は３３５日目・通算４８回目の体重・体脂肪測定・体型チェックをしました。

【画像】デブ活３３５日目の体重測定結果・見た目チェック

※元々太りにくいガリ体質の ...