ヤマザキ「十勝産バターのパン」と「大きなオムそば」を一気食い!など【デブ活27日目の食事内容まとめ】

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逆ダイエット27日目の食事内容とカロリーまとめ。

今日は朝飯兼・昼飯にヤマザキの菓子パンと総菜パンの新作を2つまとめて食べたので率直レビュー!してみます。

朝飯兼昼飯

十勝産バターのパンと大きなオムそば

大きなオムそばを率直レビュー!

大きなオムそばの中身
大きなオムそばの原材料名とカロリー。

・カロリー 455キロカロリー

・美味しさ ★★★(5点満点中)

中のやきそばに薄焼き卵のマイルドさと、キャベツのシャキシャキ感が合わさって、食べ応えあります。

レンジで少し温めると、生地がふんわりして、食感が断然よくなりますね

ただし、後味に残るレベルの塩分の濃さはちょっと気になりました。

十勝産バターのパンを率直レビュー!

十勝産バターパンの中身。
十勝産バターパンの原材料名とカロリー。

・カロリー 430キロカロリー

・美味しさ ★★★(5点満点中)

バターがたっぷり乗ったパンケーキみたいな味がするバターパンです。

全体的に、かなり甘味を感じました

あと気になったのが、生地表面についているザラメのしつこいくらいにザクザクする口当たりが、ちょっと歯にガリガリ当たって硬くて、個人的にあまり好きになれませんでした。

晩飯

ごはん、餃子、サバとさんまの煮つけ?(貰い物)、スコーンの新作。

・ごはん 1210キロカロリー

・餃子 540キロカロリー

・サバとさんまの梅じそ風味 381キロカロリー

・超濃厚スコーン 辛うま味噌ラーメン味 471キロカロリー

2019年1月27日の摂取カロリー合計:3487キロカロリー

今日はヤマザキの新作パンを2つ食べてみましたが、「大きなオムそば」は冷たいままだと、微妙でしたが、レンジで少しチンしたら見違えるほど食感が良くなって美味しくなりました。

あと、晩飯に食べた超濃厚スコーンの辛さが想像以上でした、

後に残る辛さがあり、ビールのつまみにいいかもしれないです。

辛うま味噌ラーメン味とありますが、正直、ラーメン感はあまり感じませんでしたw辛さは間違いないです。

筋トレメモについて

毎日筋トレをメモとして書いてましたが、

もう基本メニューは当たり前のようにやってるので、

わざわざ書くのはやめようと思います。

基本的に腕立て10×3

フロントブリッジ30秒×3

ダンベル運動最低20分

この3点は最低限、毎日こなせているので、

逆にどうしてもこのメニューができなかった日とか、

もしくは、半端ないくらいトレーニングできた日だけ、

個人的メモとして残そうと思います。

でわでわ。