1518キロカロリー!辛ラーメン3袋一気食いレビュー【デブ活82日目】
今日は辛さで有名な韓国の人気インスタントラーメン「辛ラーメン」を、すごくお腹が空いていたので、3袋まとめて食べてみました。
▼デブ活(逆ダイエット)82日目の食事内容・画像・カロリーまとめ
辛ラーメンは何故カロリー高い?3袋食べた感想など



辛ラーメンって、1袋506キロカロリーもあるんですよね。
日本の袋ラーメン(※300~400カロリー前後)に比べると、結構高いカロリーです。
なんでかな?とネットで調べていると、単純に「麺の量が多い」のが理由っぽいですね。
一番大きな要素は単純に「麺」の量が多いからでしょう。
https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1277505662
韓国では量の少ないインスタントラーメンは不人気なので、日本のインスタントラーメンに比べ麺の量が多いです。
確かに調べてみると、辛ラーメンの麺の量は108gなのに対し、サッポロ一番みそラーメンの麺の量は90g。
18グラムも違っていれば、そりゃカロリーも高くなるわって話ですね。
で、3食まとめて食べてみての感想ですが、やっぱ辛いです。
ネットの感想ではそこまで辛くないってレビューも多いですが、私はこの唐辛子系の辛さに弱いので、めっちゃ辛く感じました。
ボリュームに関しては、3食まとめて食べても、お腹が空いている状態なら、全然余裕ですね。
もちろん、こんなこと絶対真似しちゃ駄目ですが・・・w
個人的にはボリュームよりも辛さのほうが辛かったです。
2019年3月23日の摂取カロリー合計:3242キロカロリー
昼食 辛ラーメン
・辛ラーメン3袋 1518キロカロリー
夕食 ケチャップガーリックライス

・ケチャップガーリックライス 約1310キロカロリー
・ツナ缶 206キロカロリー
・マヨネーズ 約100キロカロリー
・納豆 108キロカロリー
デブ活 今日の出来事まとめ
今日は辛ラーメンを3袋まとめて食べてみましたが、カロリーがめっちゃある割には、意外と楽に食べきることが出来ました。
ボリュームよりも辛さにのほうが、かなりきつかったです。
筋トレは腕立て、ダンベルひねり、フロントブリッジをある程度こなしました。
最近、やることが多くて常に時間に追われてて、筋トレがしっかりやれてない気がします。
明日は体重測定なので、どうなっているのか興味深いです。
それでは!