１５１８キロカロリー！辛ラーメン３袋一気食いレビュー【デブ活82日目】
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今日は辛さで有名な韓国の人気インスタントラーメン「辛ラーメン」を、すごくお腹が空いていたので、３袋まとめて食べてみました。
▼デブ活（逆ダイエット）８２日目の食事内容・画像・カロリーまとめ
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辛ラーメンは何故カロリー高い？３袋食べた感想など
辛ラーメンって、１袋５０６キロカロリーもあるんですよね。
日本の袋ラーメン（※３００～４００カロリー前後）に比べると、結構高いカロリーです。
なんでかな？とネットで調べていると、単純に「麺の量が多い」のが理由っぽいですね。
一番大きな要素は単純に「麺」の量が多いからでしょう。
https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1277505662
韓国では量の少ないインスタントラーメンは不人気なので、日本のインスタントラーメンに比べ麺の量が多いです。
確かに調べてみると、辛ラーメンの麺の量は１０８ｇなのに対し、サッポロ一番みそラーメンの麺の量は９０ｇ。
１８グラムも違っていれば、そりゃカロリーも高くなるわって話ですね。
で、３食まとめて食べてみての感想ですが、やっぱ辛いです。
ネットの感想ではそこまで辛くないってレビューも多いですが、私はこの唐辛子系の辛さに弱いので、めっちゃ辛く感じました。
ボリュームに関しては、３食まとめて食べても、お腹が空いている状態なら、全然余裕ですね。
もちろん、こんなこと絶対真似しちゃ駄目ですが・・・ｗ
個人的にはボリュームよりも辛さのほうが辛かったです。
2019年3月23日の摂取カロリー合計：３２４２キロカロリー
昼食 辛ラーメン
・辛ラーメン３袋 １５１８キロカロリー
夕食 ケチャップガーリックライス
・ケチャップガーリックライス 約１３１０キロカロリー
・ツナ缶 ２０６キロカロリー
・マヨネーズ 約１００キロカロリー
・納豆 １０８キロカロリー
デブ活 今日の出来事まとめ
今日は辛ラーメンを３袋まとめて食べてみましたが、カロリーがめっちゃある割には、意外と楽に食べきることが出来ました。
ボリュームよりも辛さにのほうが、かなりきつかったです。
筋トレは腕立て、ダンベルひねり、フロントブリッジをある程度こなしました。
最近、やることが多くて常に時間に追われてて、筋トレがしっかりやれてない気がします。
明日は体重測定なので、どうなっているのか興味深いです。
それでは！
