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【アラフォー独身男のリアル貧乏飯】ヒョロガリおじさんのデブ活(逆ダイエット)&筋トレ(非ガチ勢)検証ブログ
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Posted by gigawat
HN:ギガワット
(※上画像は2019/2/17時点の体型)
・ブログの趣旨
ガッチリした体型になりたいデブ活おじさんの食事記録&筋トレ生活。
新発売のカップ麺や菓子パン、スイーツレビューなどをしつつ、毎日3000キロカロリー位食べてます。
長期間体を張った、逆ダイエット・筋トレ検証系ブログ。(※ガチ勢ではない。基本ゆるめ。)
体重測定・体型チェックは週に1回、日曜日に定期的にやっています。
・安いからいつもチェックしてるサイト
Amazonタイムセール
・ツイッター gigawattCH
・応援ありがとうございます
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