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今日の食事・カロリーまとめ

今日食った主な高カロリー飯です。 コープの天ぷらそばとミックスナッツ 炊き込みご飯と筑前煮 ...

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↓先に要点を言います。このブログを端的にまとめると。 「ヒョロガリなオッサンが筋トレしつつ ...