【デブ活22日目の食事まとめ】セブンの「ふんわりマフィンたまご＆ツナポテトサラダ」と新作カップ麺２つを実食レビュー！など。

2019年1月22日2019年1月23日

逆ダイエット２２日目の食事内容とカロリーまとめ。

（※お知らせ。ちょっと前の記事で、個々の新商品レビューと、その日の食事内容の記事を分けるって言ってましたが、やっぱり、１日１記事でまとめたほうが、個人的にやりやすいと思ったので、この形式で行かせてもらいます。グダグダですみません。）

で、今日は朝からセブンイレブンの新商品惣菜パン、ふんわりマフィンのたまごとツナポテトサラダを食べたり、昼には新作カップ麺２つをまとめて食べてみたので、全部まとめてレビューしてみます。

朝飯　ふんわりマフィン２種を率直レビュー

・発売日　2019年1月15日

・カロリー　２３３キロカロリー（たまご）、２１１キロカロリー（ツナポテトサラダ）

・価格　税込128円

・美味しさ（たまご）　★★★★（5点満点中）

・美味しさ（ツナポテトサラダ）　★★★（5点満点中）

どちらも表面はサクッと（というか硬めの生地）で、中はふんわりとした食感です。

あと、コーングリッツという表面についてる細かい粉がポロポロ落ちて、それが少し気になりました。

たまごのほうは濃すぎない味付けで、ほんのり甘みがあり、食べやすかったです。

ツナポテトサラダのほうは、ブラックペッパーの味もして、主張は強めです。

後味は若干塩気が強い気もしました。

どちらもボリューム感はあまりなく、２つ食べてちょうどいいかなあという感じです。

おすすめはたまごのほうですね。

シンプルですが、飽きのこない味だと思いました。

昼飯　新作カップ麺「タテロング わかめラーメン しじみだし・しょうゆ」と、「全国ラーメン店マップ すすきの編 らーめん空監修 辛味噌ラーメン」を２つまとめて食べました。

タテロング わかめラーメン しじみだし・しょうゆの率直レビュー

・発売日　2018年12月24日（月）

・美味しさ　★★★★（5点満点中）

麺は細麺で、ごまの風味のあっさりとした醤油スープに良く絡んで食べやすいです。

わかめはコリコリで、ボリューム感があります。メンマは小さめ。

しじみ200個分のオルニチン配合らしいですが、そこに関してはよくわかりませんでしたｗ

クセがなく、万人に受ける味と思いました。

全国ラーメン店マップ すすきの編 らーめん空監修 辛味噌ラーメンの率直レビュー。

・発売日　2019年1月14日（月）

・美味しさ　★★★☆（5点満点中3.5）

山椒の風味しっかりとする味噌味スープで、ピリッとした辛さがハッキリとあります。

麺は5分だとやや固めに感じました。

具は少なめに感じました。

山椒のピリ辛味噌スープは若干好みが分かれそうな感じはしました。

晩飯

・チャーハン（ご飯）　７２０ｇ×１．６８＝１２１０キロカロリー

・たまご２個　７９×２＝１５８キロカロリー

・冷凍鶏ひき肉　１００ｇ＝１６６キロカロリー

・ごま油大さじ一杯　１２０キロカロリー

・チーズ　５１キロカロリー

・長ネギ　約１０キロカロリー

・丸大豆せんべい２枚　１１０キロカロリー

・プチポテト　チーズフォンデュ味　２３８キロカロリー

2019年1月22日の摂取カロリー合計：３２７１キロカロリー

今日はそこそこパラパラのチャーハンを作ることができて割と満足しました。

冷凍鶏ひき肉を入れてから卵→ご飯の順番に炒めると、なんかパラパラになりやすい気がしました。

あと、今日食べた中で美味しかったのは、ふんわりマフィンたまご味と、わかめラーメンですね。

どちらもクセがなく、食べやすかったです。

そんなわけで、今日はこの辺で。

※追記・ド素人のしょぼい筋トレ（今日からこれもメモしていくことにします）

・フロントブリッジ　３０秒×３

・腕立て伏せ　１０×３

・ダンベルひねり　３０分